Jo, dels måste jag vara lite drastisk. Jag är en väldigt väldigt lat person. Jag behöver något att fokusera på till hundra procent.
Det jag hoppas få ut av just detta är en kickstart och några kilon lättare, en bättre matsmältning, rensa ut kroppen helt på gifter, slagg och skit. Det blev mycket god mat på semestern!
Förutom att jag behöver bli av med några kilon så har jag även migrän. Denna hoppas jag få bukt med.
Även mitt hår är just nu ganska livlöst, mina naglar går lätt sönder. Min hud är torr och det hjälper inte att peela och smörja on mig. Detta hoppas jag oxå kunna åtgärda genom att från insidan rensa upp i systemen.
Min inspiration kommer från tre dokumentärer som finns på nätet.
Men jag tar med dem som länkar här nedan så det blir enkelt för er :-)
Fat sick and nearly dead
https://youtu.be/8o0pSnp0Xs8
Del 2, Fat sick and nearly dead
http://youtu.be/X3GbnOyhgR4
Juice saved my life
https://youtu.be/Aaxa7rxEbyk Det är denna plan jag följer.
Se dessa så får ni lite mer om varför jag tänker göra detta.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar