lördag 17 februari 2018

Dag 3, imponerad

Jag är så sjukt imponerad av alla er som har sambo och/eller familj och som får ihop vardagen med kost, träning och nödvändigheter.
Här sitter jag själv efter 3 dagars fasta. Jag har bara mig själv att tänka på och det funkar, men så fort jag nu börjar tänka på morgondagen eller en vecka framåt. Hur ska jag få ihop det?

Jag måste förbereda 3 juicer att ha med mig till jobbet.
Vart ska jag få in träningen?
När och vart ska jag handla?
Hittills har jag fått gå till 2 olika butiker för att få ihop allt. Det är lite trögt och jag ser inte fram emot att kånka på varor fram och tillbaka. Men men.. "En dag i taget" var det nån som sa.

Dagens juicer

Sweet'n'smooth blend                                                   Digestive Aid

2 äpplen                                                                         2 äpplen
1 handfull spenat                                                           2 morötter
1/4 zucchini                                                                   1 stjälk selleri
1 lime                                                                            1/4 fänkål
½ stjälk selleri                                                               3 cm ingefära
1/4 gurka
3 cm broccoli stam
½ palsternacka

½ avocado som mixas med juicen



Nu ska jag titta i genom programmet  och recepten för imorgon och mentalt börja förbereda mig för nästa veckas jobb, där jag ska börja 07:00.
Åh, så måste jag bestämma mig för om jag ska träna innan eller efter jobbet.

#keepsmiling

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar