Dag 2, Solsken

Nu sitter jag vid matbordet med datorn. Har jobbat hela dagen och det var varit en intensiv dag på jobbet som till slut äntligen efter 17:00 gled över i en  AW. Det blev en härlig stor kopp tea för mig med en lite tesked honung, medan mina kollegor tog sig en öl.

Dagens juicer är enligt nedan.
Den första för morgonen var juicen Pure Raw Energy Smoothie och innehåller:

1 äpple
1/4 ananas
2 stjälkar selleri
1 morot
1 rödbeta
1/4 citron

Juicen mixas sedan med
½ avocado
½ banan

Smarrigt!!

Efter AWn gick jag hela vägen hem. Vilken energi jag har haft!
Jag tog vägen förbi min Ica butik för att handla inför de nästkommande 3 dagarna.

Det är inte lätt att gå och handla och vara på en detox!
Men det hjälper att ha en lista med sig och "BARA" handla det som finns på listan.

Jag har inte haft några cravings. Klart att jag blir hungrig, men inte mer än vad jag vanligen blir en normal dag.

Programmet jag följer är enkelt. 4 juicer dagligen. Frukost och kväll är samma juice samt de två juicerna mitt på dagen är de samma. Detta är iaf nu i början. Jag tror att det kommer att ändras något senare som att det blir nått annat till kvällen.
Men jag är tacksam för att det just finns ett klart program med recept att följa. De har tänkt på allt...
Jag har ännu inte hittat några fel eller något de missat.

Mitt på dagen idag hade jag följande juice.

Chlorofyll cleanser

1 äpple
1 päron
1/4 gurka
½ lime
1 stjälk selleri
1 handfull spenat
3 cm broccoli stamm
1 handfull grönkål

Nu efter avslut av dagen blogg blir det soffläge, en juice och så tea. Ev, att jag kanske lite senare unnar mig en halv avokado som fredagsmys...